Groupe enfants

Groupe enfant - émotions & relations

L'enfance constitue une période de développement importante durant laquelle peuvent se manifester des déséquilibres. Ces déséquilibres s'expriment à travers des comportements, des attitudes et parfois des symptômes.

Parmis ces manifestations on retrouve : 

Difficultés émotionnelles
Colères, frustrations difficilement gérées
Difficultés de sommeil, d'endormissement
Anxiété, angoisses
Difficultés d'apprentissage, de concentration, scolaires
Comportements agressifs
Difficultés relationnelles

Objectifs des séances de groupe :

Gérer ses émotions (peurs, colères, angoisses)
Améliorer son estime de soi et sa confiance en soi 
Retrouver un sommeil serein
Etre moins anxieux
Vivre des relations plus apaisées  
Mieux se connaître (émotions & réactions)
Améliorer son attention 
Prendre conscience de son corps 
Prendre de la distance par rapport aux pensées négatives
Amener d'avantage de cohérence entre ses valeurs et ses actes 

Les propositions faites au groupe comprennent :  

Des activités et des jeux, du dessin 
Des pratiques formelles de Pleine Conscience 
Des étirements doux, du yoga
Des périodes de réflexion et d'échanges (aucune obligation de s'exprimer) 
Des exercices à intégrer dans sa vie quotidienne (proposés, mais pas imposés) 
Des temps de relaxation 

En pratique :

2 séances individuelles préalables (70€/séance de 45 min) : la première  avec le(s) parent(s) seul(s), la deuxième avec votre enfant seul 
Ces deux consultations permettent de faire connaissance et déterminer au mieux si les séances en groupe sont les plus indiquées
Le groupe constitué (maximum 4 enfants) reste inchangé tout au long des séances
1  séance de groupe (1h) : 30 €/jeune
Le mercredi après-midi entre le 19 septembre 2018 et le 19 juin 2019 (hors vacances scolaires)
14h-15h (6-9 ans)
Le paiement pour 10 séances de groupe s’effectue à l’avance lors de la première consultation individuelle par chèque ou en espèces